Clases prenatales

Como muchos padres primerizos, tenía la obsesión abrumadora de hacer todo bien cuando era necesario. llegó a mi embarazo: tome las mejores vitaminas, lea todos los libros y, lo más importante, tome todas las clases disponibles.

Además de hacer todo bien, también quería hacer todo tan pronto como me enteré de que estaba embarazada. Fue decepcionante descubrir que las clases prenatales generalmente se toman más tarde en el embarazo, lo que para mí significaba enero. Joshua, mi esposo y yo nos inscribimos en la clase prenatal de cuatro partes que comenzó después de las vacaciones.

Puede que se deba a la emoción de los viajes de vacaciones, pero mirando hacia atrás, me sorprende lo poco que me preocupaba la clase. Como madre primeriza, no sabía qué esperar. Me preguntaba cómo sería, qué tan grande sería y qué tendríamos que hacer. Cuando la familia me preguntó más tarde si teníamos que practicar las posiciones para el parto o los métodos de respiración, pensé: "¡Ni siquiera sabía que tenía que estar nerviosa por eso!"

Afortunadamente, no tuvimos que representar ningún escenario de nacimiento imaginario y la mayoría de las demostraciones prácticas fueron sobre el apoyo de la pareja durante el trabajo de parto, ¡así que terminé recibiendo un masaje de espalda bastante dulce!

No sabíamos cuánto tardaríamos en llegar al hospital, así que llegamos temprano a la clase, como 45 minutos antes. Fuimos, obviamente, los primeros en llegar a clase, pero tuvimos tiempo extra para ubicarnos y conocer a la doula que estaba dando la clase, Irma Kasenburg. Fue una buena oportunidad para charlar con ella y conocerla un poco y yo estaba mucho más relajado cuando la clase realmente comenzó.

Cuando empezaron a llegar otras parejas, rápidamente me di cuenta de que Joshua y yo parecíamos mucho más jóvenes en comparación con el resto del grupo. En el camino a casa desde la clase, bromeamos diciendo que las otras parejas probablemente pensaban que éramos padres adolescentes, todavía en la escuela secundaria. Joshua compartió conmigo que algunos de los papás le preguntaron sobre su edad durante una actividad grupal. No me incomodaba que fuéramos la pareja más joven, y probablemente éramos los únicos que pensamos mucho en ello.

Después de las presentaciones, Irma nos pidió que nos dividiéramos en grupos, uno para mamás y otro para parejas, para nuestra primera actividad. Esta actividad fue para identificar lo que nos preocupaba sobre el parto, para que Irma pudiera asegurarse de cubrirlos todos. Fue revelador ver la diferencia entre lo que preocupaba a las mamás y lo que preocupaba a las parejas (que en nuestro grupo eran todos los padres de los bebés). Nuestra lista era LARGA y muy detallada, e incluía cosas como desgarro en cuarto grado, defecar al pujar, tener dificultades para amamantar y llegar al hospital a tiempo. En la parte superior de la lista de socios estaba simplemente, "Mantener vivo al bebé".

Esta actividad y la discusión grupal posterior me dieron mucha perspectiva sobre lo que estaba pasando en la cabeza de Joshua, pero también en la mía, y que todos teníamos preocupaciones similares. Todas íbamos a ser mamás primerizas, así que aunque al principio se sintió una tontería decir algunas de ellas en voz alta, fue reconfortante saber que estábamos preocupadas por las mismas cosas y podíamos hablar de ellas abiertamente.

En las siguientes clases, aprendimos sobre todas las opciones de manejo del dolor que están disponibles durante el parto, además de los riesgos y beneficios de cada una. Me sorprendió saber que había tantas opciones diferentes disponibles. Antes de la clase, tenía entendido que sus opciones eran una epidural (si llegaba al hospital a tiempo) o sufrir.

Disfruté aprendiendo sobre diferentes opciones durante la clase en lugar de aprender sobre ellas de los demás. Por mucho que amo y valoro la sabiduría que mis amigos y familiares tienen para compartir, fue útil no escuchar la opinión de alguien o su experiencia. Esto me permitió abordar cada opción con una mente abierta y tomarme el tiempo para decidir qué era importante para mí.

Mi parte absoluta y más favorita de esta experiencia, y lo que hizo que valiera la pena tomar las clases al 100%, fue obtener información adaptada al hospital donde planeaba dar a luz. Una cosa es saber qué opciones existen para el manejo del dolor y el apoyo durante el trabajo de parto, pero fue un gran alivio saber que estarán fácilmente accesibles en mi sala de partos. Sentí tanta ansiedad por dar a luz que se quitó de mis hombros al saber exactamente lo que podía esperar, desde el momento en que llego al hospital hasta el parto y la recuperación.

Mi fecha de parto se acerca rápidamente y, aunque es posible que no recuerde todas las diferentes técnicas de parto en este momento, me siento preparada para cuando llegue el momento de ir al hospital. ¡Mi mayor preocupación ahora es que mi fuente se romperá dramáticamente en el medio de la tienda de comestibles!