Nutrición para la nueva mamá

19 de agosto de 2024
Como madre primeriza, es sorprendentemente fácil olvidarse de alimentarse a veces, por lo que estos son algunos de mis consejos para mantenerse nutrida.

La lactancia materna es un viaje

Febrero 12, 2024
Siento que 'viaje' es la mejor palabra para describir mi experiencia al proporcionarle leche materna a Isaiah debido a todos los altibajos y cambios de dirección que enfrenté a lo largo del camino.

Preparación posparto

13 de noviembre.
Aunque todos los nuevos padres seguramente enfrentarán desafíos en el período posparto, puede ser un momento feliz y me encantaría compartir algunos consejos para prepararse para el éxito en el posparto.

Superar la ansiedad posparto

6 de noviembre.
Por supuesto, los bebés aportan una profunda felicidad y valor a nuestras vidas, pero su llegada también puede traer cambios que son más difíciles de afrontar. Como muchas mujeres, experimenté lo que luego se diagnosticó como ansiedad posparto.

El consejo de una nueva madre sobre la lactancia materna

9 de octubre, 2023
Desde el principio supe que quería amamantar. Lo que no sabía era el proceso de aprendizaje que sería para mí y mi bebé.

Lazos orales en bebés y niños

14 de agosto de 2023
Hace más de 30 años, cuando me convertí en mamá por primera vez, nadie miraba la boca de mi bebé y no tenía idea de que mi hija tenía ataduras orales. Solo más recientemente, me di cuenta de que tiene lazos orales que pueden haber afectado algunos de los problemas con los que ha lidiado a lo largo de los años.

Mi viaje de lactancia

Marzo 21, 2022
Tiffany comparte sus experiencias de lactancia con Carson y Caleb.

Los altibajos del bombeo exclusivo

6 de julio de 2020
Las cosas van bien, incluso en los días en que estoy cansada y empapada de leche, preguntándole a Delilah cómo se siente con la fórmula.

Mi historia de nacimiento, parte 2: La hora dorada y los días que siguieron

13 abril 2020
El momento en que vi a Delilah por primera vez y la colocaron en mi pecho fue un momento que nunca olvidaré, pero el resto de esa hora es un borrón en mi memoria.