Alimento para el pensamiento: sólidos iniciales

Enero 22, 2024
Recientemente, mi hija ha estado probando sus primeras comidas y ¡ha sido una aventura para ella, mi esposo y para mí!

Preparación posparto

13 de noviembre.
Aunque todos los nuevos padres seguramente enfrentarán desafíos en el período posparto, puede ser un momento feliz y me encantaría compartir algunos consejos para prepararse para el éxito en el posparto.

¿Sabes cuánta azúcar hay en tu comida?

Abril 10, 2023
Cuando George Washington vivía, la mayoría de la gente comía alrededor de cuatro libras de azúcar al año. ¡En estos días, los adultos comen alrededor de 60 libras de azúcar al año y los niños devoran más de 65 libras!

Comida desordenada y trastornos miofuncionales

Marzo 13, 2023
¿Tu hijo come desordenado? ¿Son muy exigentes con lo que comen y prefieren alimentos más blandos como nuggets de pollo, puré de manzana y similares? ¿Tardan mucho en terminar una comida o nunca la terminan? ¿Qué hay de comer tan rápido que no mastican la comida?

Inicio de alimentos sólidos

Abril 11, 2022
Comenzamos a darle alimentos sólidos a Caleb hace unas tres semanas y poco a poco le estamos introduciendo a diferentes alimentos. Comer alimentos sólidos es un hito emocionante y muy aterrador al mismo tiempo.

Bocadillos y caries

Marzo 28, 2022
¿Sabías que comer bocadillos a lo largo del día puede causar caries? Pero puede hacer algunas cosas útiles para prevenir las caries, incluso con bocadillos. Veamos algunas ideas.

Dalila aprende a cocinar

27 de diciembre de 2021
Me parece increíble lo mucho que ya sabe hacer en la cocina. Me hace sentir tan bien ver que está feliz y emocionada de ayudarme a cocinar de la misma manera que yo cocinaba con mi mamá y mi abuela.

La búsqueda de bocadillos ricos en proteínas

9 de agosto de 2021
Delilah está atravesando una fase delicada para comer, así que comencé a llevar un registro de alimentos para ver qué comía Delilah todos los días y ofrecerle nuevos alimentos para equilibrar su dieta.