Semana Nacional del Deporte Juvenil

julio 17, 2019, Shirley Blake

Antes de que se acabe el verano, hay algunos temas más para bloguear. El tema de esta semana es en honor al Día y semana Nacional de los Deportes Juveniles del 15 al 21 de julio.

Estoy feliz de escribir sobre deportes juveniles. Los deportes fueron una gran parte de mi infancia. Mis dos padres son mexicanos, para mí eso significa que el fútbol es parte de la persona que soy, está en mi sangre y por supuesto es mi deporte favorito. Jugué fútbol con mis dos hermanos y frecuentemente me ponían de portera, la posición que no me gustaba jugar. Fui a una escuela de secundaria muy pequeña donde el fútbol no formaba parte de la programación deportivo. Aparte de no tener un programa de futbol mis hermanos y yo aún participamos en muchos deportes. Participamos jugando, voleibol, baloncesto, béisbol, atletismo y a correr. Me encanta correr y aun trato de correr seguidamente. Mirando hacia atrás, hay muchos bonitos recuerdos en torno a los deportes. Tengo dos hermanos muy atléticos y disfruté yendo a muchos torneos deportivos, animándolos y viajando.

Cuando nació mi hijo, ahorré cada centavo y me aseguré de que empezara el programa de futbol para niños, Little Kickers cuando tenía un año. También fue una gran cosa que hacer como padre porque puede conocer a otros padres y participar con su hijo en una actividad. Me di cuenta de que la crianza de los hijos en el invierno es una dinámica diferente, ¡es fácil sentirse atrapado dentro de casa! Ir al parque y jugar afuera no es una buena opción cuando hace frío y llueve. ¡Llevar a mi hijo a su programa de Little Kickers en el Corvallis Sports Park fue una excelente actividad para padres e hijos! ¡Qué bueno que estamos en la temporada de que salga el sol!

Realmente creo que los deportes son extremadamente beneficiosos tanto para los padres como para los niños, los beneficios para los niños incluyen:

  • Fuerza física
  • Habilidades motoras gruesas
  • Pulmones y corazón más sanos
  • Habilidades sociales- comunicación.

Como madre, he disfrutado mucho viendo a los niños jugar, aprender juntos y poder conocer a otros padres y socializar con ellos. Hemos conocido amigos y otras familias a través del deporte. ¡Ha sido bueno para mí tener una razón para salir de la casa y hacer algo positivo!

Muchas veces, pienso en los deportes como inscribirme en algo cuando realmente puedes simplemente levantarte del sofá e ir a jugar afuera. Recuerdo que empecé a jugar a la pelota cuando mi hijo tenía un año y medio, luego pude patear la pelota. Con el tiempo, hemos agregado más técnica y podemos jugar un partido competitivo de fútbol entre los dos. También nos gusta montar nuestras bicicletas. Practicar deportes en casa o con vecinos es una excelente manera de participar en actividades físicas y establecer relaciones. Sé que a mis dos hijos les encanta jugar deportes y estar afuera, así que es una manera fácil de garantizar un buen momento para todos. Aprecio los deportes por ayudarnos a llevar un estilo de vida saludable y ayudarnos a crear recuerdos para toda la vida que atesoramos toda la vida.

Aquí hay algunas ideas para celebrar y participar en deportes esta semana:

¡Feliz semana de deportes juveniles!

10 Beneficios de los Deportes en Equipo

Beneficios de jugar a fútbol en niños y adolescentes