Sécurité d'été
Cette semaine est la dernière semaine d'école pour mon fils, Karson. Nous avons survécu à la maternelle et sommes très excités pour l'été! Je suis sûr que tout le monde attend l'été avec impatience, mais je pense que tous les habitants de l'ouest de l'Oregon sont un peu plus excités car nous sommes plus privés de soleil. J'ai prévu plein d'activités estivales amusantes pour les enfants et la famille : cueillette de bleuets, jardinage, bains de soleil, jeux d'eau, piscine, pêche, camps de jour, camping familial, la liste est longue….
En grandissant, je ne me souviens pas que ma mère insistait autant que moi sur la crème solaire. C'est peut-être parce que j'ai un teint de peau plus foncé et que même si je prends des coups de soleil, ce n'est pas très facile. Mes parents ont souligné le fait de porter un chapeau et d'être dans des zones ombragées et plus fraîches lorsqu'il fait chaud. Mon mari a des membres de sa famille qui ont eu un cancer de la peau. Je fais vraiment mousser mes bébés avec de la crème solaire. J'ai utilisé le spray solaire mais j'ai de l'asthme et les aérosols irritent mes poumons. Je préfère la lotion résistante à l'eau. Mon Karson, XNUMX ans, aime porter des lunettes de soleil et un chapeau. Il est vraiment important de rester hydraté avec la chaleur et j'en suis plus conscient pour mon petit Samuel. Samuel qui a un an, et aura deux ans en septembre, se consume dans le jeu. Je m'assure qu'il boit de l'eau pour rester hydraté.
Karson a pris plusieurs cours de natation et il est plutôt en sécurité autour de l'eau. Samuel est au stade de l'exploration et est un peu intrépide. Il nous maintient définitivement en état d'alerte. Karson voulait une grande piscine, mais nous avons acheté une petite piscine pour enfants qui convient à Samuel. J'ai fait un compromis avec Karson et nous avons mis quelques dates de natation sur le calendrier. Karson aime un visuel pour voir que nous allons faire quelque chose. Si quelque chose est sur le calendrier, alors c'est « réel » pour lui. Mon mari et moi parlons de la sécurité aux enfants et des raisons des précautions à prendre pour les aider à comprendre.
Quelques conseils/rappels pour être en sécurité cet été :
- Porter une protection - Crème solaire, lunettes de soleil, chapeaux
- Restez hydraté - Boit beaucoup de liquides, préparez des glaçons avec les enfants (ajoutez des fruits frais pour le rendre amusant)
- Restez au frais - Assurez-vous que votre climatisation fonctionne bien, restez dans des endroits ombragés
J'espère que vous restez tous en sécurité cet été! Amusez-vous bien, créez de superbes souvenirs et profitez de votre temps avec vos proches !