Les hauts et les bas du pompage exclusif

In deuxième partie de mon histoire de naissance, j'ai partagé ma décision extrêmement difficile d'arrêter d'allaiter et de passer à l'expression et au biberon Delilah. Maintenant que Delilah a quatre mois, je veux partager mes expériences avec cette décision.

Avant de passer de l'allaitement à l'expression, j'ai essayé de rechercher des moyens de réussir. J'ai été surpris qu'il n'y ait pas beaucoup d'informations qui correspondent à ma situation. La plupart des informations que j'ai trouvées étaient des messages personnels sur le pompage en plus de l'allaitement et le peu d'informations que j'ai trouvées sur le pompage exclusif n'était pas très encourageant. Les messages essayaient de partager honnêtement la difficulté du pompage exclusif, mais la plupart donnaient l'impression que le passage au pompage exclusif marquait la fin inévitable de votre parcours d'allaitement.

Mon plan était de faire une transition lente vers un pompage exclusif en remplaçant une séance d'allaitement par jour par une séance d'allaitement au biberon et de pompage. Nous avons réussi à donner trois biberons avant que Delilah refuse d'allaiter plus et j'étais trop fatiguée et frustrée pour continuer d'essayer.

Nous sommes donc passés au pompage exclusif pendant la nuit et les messages étaient précis. C'est difficile!

Il est recommandé de pomper entre 8 et 12 fois par jour pour maintenir votre approvisionnement de la naissance à trois mois. Je pouvais à peine faire 7 séances de pompage en une journée et j'avais l'impression d'être collé à ma pompe avec cette quantité. Il était extrêmement difficile de faire quoi que ce soit à part pomper et nourrir. Et j'avais l'impression d'échouer à être une maman parce que je demandais constamment de l'aide avec le bébé pour pouvoir continuer à tirer le lait.

Maintenant, nous nous sommes en quelque sorte installés dans une routine, même si ce n'est pas toujours parfait, et Delilah est une fille en bonne santé et heureuse. Je n'arrivais pas à tirer mon lait 8 fois par jour, mais heureusement, la seule chose dont j'ai eu la chance est un approvisionnement sain en lait maternel. En ce moment, je suis capable de pomper tout ce dont Delilah a besoin plus un petit extra avec 5 séances par jour.

Et le mieux était d'investir dans une pompe portable avec des bonnets plus discrets qui rentrent dans un soutien-gorge. Avec cette pompe, je peux utiliser mes séances de pompage pour effectuer quelques tâches ménagères. C'est aussi agréable de pouvoir porter une chemise pendant la journée car je commençais à sentir que je n'en avais plus besoin avec un escarpin traditionnel !

La chose la plus importante que j'ai dû apprendre dans tout cela est de me détendre. L'allaitement et le pompage m'ont transformé en une boule de stress paranoïaque. J'ai constamment peur que manquer une séance ne ruine mon approvisionnement, ou je suis inquiet quand j'en reçois moins que d'habitude. Je suis presque sûr que Joshua doit me dire de me détendre presque deux fois par jour et il a tout à fait raison. Mais les choses se passent bien, même les jours où je suis fatiguée et imbibée de lait, demandant à Delilah ce qu'elle pense du lait maternisé.

Une chose est sûre, je n'aurais pas réussi sans le soutien de ma famille. Qu'ils m'aident avec le bébé ou m'encouragent lorsque je suis dans une spirale de stress, je peux compter sur ma famille pour me soutenir.