Le côté positif de la quarantaine

Je pense que nous pouvons convenir que la vie avant la quarantaine était occupée, du moins ma vie était ainsi. La vie de famille est exigeante et bien il n'y a pas beaucoup de temps pour tout faire. La quarantaine a ralenti tout le monde. En raison des directives, de nombreux événements ont été annulés et les possibilités de grands rassemblements sont limitées. Ce qui signifiait moins d'engagements. J'essaie de trouver la doublure argentée et voici ce que je dirais que ma doublure argentée est jusqu'à présent.

Je suis une mère qui travaille et je travaille en mettant l'accent sur l'engagement des parents. Du point de vue du travail, j'ai vu l'engagement des parents monter en flèche lorsque les écoles ont fermé et que les parents n'ont eu d'autre choix que de s'impliquer avec leurs enfants dans l'éducation ou parce que la garderie a fermé. Ce n'est pas le moyen le plus idéal d'augmenter l'engagement des parents. J'ai vraiment passé plus de temps avec mes enfants. Honnêtement, il a fallu du temps pour s'adapter. Au début, c'était écrasant, mais j'ai pris du recul, du temps libre pour créer de l'espace et partir de là. Pendant la période d'adaptation, j'ai l'impression qu'en tant que parent, j'ai grandi. Cela se résumait vraiment à la compassion et à la douceur avec mes enfants, car ils avaient eux aussi beaucoup de changements. En fin de compte, je veux qu'ils se sentent aimés, en étant entendus, vus et connus. En tant que parent, c'est mon rôle particulier dans leur vie et j'en suis reconnaissant. Cette fois, notre relation s'est renforcée.

Je suis avec mes enfants à chaque minute de la journée. Le temps que je passe avec mes enfants maintenant était rare avant la quarantaine. Comme mes enfants ont grandi, je sais à quel point le temps passé ensemble est précieux. Nous partageons chaque repas ensemble. La partie amusante à ce sujet est qu'ils aident à cuisiner, à s'installer et je les forme actuellement au nettoyage. La cuisine et le nettoyage sont toutes de grandes compétences que chaque adulte devrait connaître et bien je commence mes enfants jeunes, au moins aussi jeunes qu'ils le sont maintenant.

J'ai aussi passé beaucoup plus de temps avec mon épouse, ce qui a également été un ajustement. Mon mari et moi sommes individuellement des personnes assez indépendantes. Heureusement, nous sommes capables de bien nous adapter, après quelques mois. Mon mari et moi avons fait des efforts cet été pour donner la priorité au temps passé en famille et aux aventures en plein air. Étant donné la qualité de l'air actuelle avec les incendies de forêt, je suis heureux que nous l'ayons fait tôt et tout au long de l'été. Avoir ce type de liberté en ce qui concerne moins d'engagements est une affaire rare, nous en profitons donc pleinement. Les enfants ont passé du temps en famille et nous avons créé des souvenirs qui dureront toute une vie. Pouvoir passer du temps avec mon conjoint est aussi très agréable car il est facile d'oublier de le faire. J'apprécie le temps passé avec lui et c'est agréable de se rappeler l'importance du temps de qualité dans les relations.

Si vous n'avez pas encore remarqué ce qui est à la mode pour les choses positives, cette quarantaine est le temps et les relations en famille. J'ai appelé de vieux amis et je me suis tenu au courant de mes amis actuels. Cela me fait penser à quel point je suis reconnaissant pour les souvenirs que j'ai avec tous mes proches avant la quarantaine. J'attends également avec impatience les moments que nous pourrons apprécier dans l'avenir.

Avant la quarantaine, je m'entraînais dans un studio local et j'ai maintenant pu intégrer des routines d'entraînement à la maison. Mon fils aîné m'a rejoint dans mes séances d'entraînement dans le salon. Mon plus jeune fils aime faire des vidéos d'étirement avec moi. En tant que famille, nous avons tous essayé des exercices de méditation et de respiration. Au départ, méditer en famille a provoqué des rires de mon petit gars, mais maintenant nous pouvons le faire pendant peut-être trente secondes. J'espère que nous pourrons travailler jusqu'à quelques minutes, nous verrons.

De plus, j'ai réalisé combien de choses j'avais et je travaille actuellement à simplifier mes affaires. La majorité de mon temps ces jours-ci se passe à la maison et les enfants s'assurent d'emporter tout et n'importe quoi

qui peut me submerger. Je sais que je n'ai pas besoin de tout ce que j'ai, alors je travaille à me débarrasser de l'encombrement inutile. Mon mari ne pourrait pas être plus heureux parce qu'il plaide pour cela depuis un certain temps. Le temps est venu.

Je continuerai à apprécier le temps passé à la maison avec ma famille car je sais que cela ne durera pas éternellement. C'est parfois plus simple. Je sais qu'une fois que mes enfants auront grandi et quitté la maison, je regarderai en arrière et me souviendrai de tous les repas partagés, des câlins du matin et des livres lus ensemble. J'espère que vous pourrez trouver des moyens de profiter de la simplicité de la quarantaine. Jusqu'à la prochaine fois!