Soulager la peur du dentiste
Tout le monde n'a pas la possibilité de consulter le dentiste lorsqu'il est petit, mais des soins dentaires précoces aident non seulement à prévenir les problèmes et peuvent détecter les problèmes avant qu'ils ne ressentent de la douleur, mais ils aident également à établir de bonnes relations avec les prestataires de soins dentaires, ce qui facilite les visites. enfants. Sans ces premières et bonnes expériences, certains enfants sont plus susceptibles d’avoir peur. La peur et l’anxiété à l’égard des soins dentaires peuvent également provenir de la famille et des amis qui pourraient dire des choses négatives à propos d’une visite chez le dentiste. Des inquiétudes peuvent également survenir si un enfant a eu une mauvaise expérience au cabinet dentaire. Les traumatismes de la petite enfance peuvent rendre effrayante la visite au cabinet dentaire pour certaines personnes. Lorsque les enfants et les adultes ont ces craintes, ils n’iront souvent pas chez le dentiste à moins qu’ils ne ressentent de la douleur. Ce n’est pas une façon saine de gérer les soins bucco-dentaires. Il est préférable de se concentrer sur la prévention des peurs et des mauvaises expériences lorsque les enfants sont petits.
Pour les adultes et même les enfants plus âgés qui ont peur ou qui ont vécu une mauvaise expérience, parler négativement des soins dentaires ne fera qu’effrayer davantage votre enfant. Plus nos enfants ont peur, combinés à vos propres peurs, il sera encore plus difficile de les emmener en visite préventive.
Les autres enfants de la maison peuvent également parler négativement des rendez-vous et des traitements dentaires, suscitant ainsi la peur. Nous savons que tout le monde est différent, et certains enfants seront simplement détendus et comprendront tout, tandis que d'autres auront du mal à faire les choses les plus faciles dans le fauteuil dentaire. Je me souviens d'un patient de 4 ans que j'avais et à quel point il avait peur. C'était il y a de nombreuses années, au début de ma carrière. Nous avons dû y aller doucement et lui faciliter les procédures. Au fil du temps et avec le soutien de nous et de sa famille, il a appris à aimer nous voir. Lorsque je travaillais dans ce cabinet dentaire avant de déménager dans l'Oregon, je le voyais comme un adulte et je lui rappelais notre première fois ensemble, et il ne se souvenait pas à quel point il avait peur. Ainsi, des rendez-vous cohérents et positifs aident beaucoup. Certaines recherches montrent que les premiers-nés et les enfants uniques ont tendance à se sentir plus anxieux à l'égard des soins dentaires. C’est donc quelque chose à considérer. Et la première fois que vous voyez un nouveau prestataire dans un établissement de soins de santé, vos enfants ne nous connaissent pas. Certains enfants devront d’abord faire connaissance avec leur fournisseur de soins dentaires pour se sentir en sécurité et sans crainte.
Pour les adultes : En tant que professionnel dentaire qui aime aider les gens, il peut être difficile d’entendre à quel point les gens « détestent le dentiste ». Si vous dites à votre médecin que vous êtes nerveux à l'idée d'un traitement dentaire, il serait utile qu'il vous demande ce qui vous a aidé dans le passé lorsque vous avez subi un traitement dentaire. S’ils ne vous l’ont jamais demandé, vous pouvez leur proposer de partager avec eux ce qui les a aidés. C'est peut-être une couverture lestée (même le tablier en plomb) ou quelque chose à écouter. Peut-être que vous n'aimez pas la pâte à polir parce qu'elle est trop granuleuse. Faites-leur savoir et vous pourrez peut-être réfléchir à une idée qui vous satisferait tous les deux. Quand je vois mes patients, je leur dis qu’ils ont le contrôle. Ils peuvent me demander d’arrêter quand ils en ont besoin en levant la main pour me le faire savoir. Parler de vos peurs et de vos mauvaises expériences au cabinet dentaire avec des enfants leur fera probablement peur. Cela signifie que les rendez-vous peuvent prendre plus de temps et être plus stressants pour tout le monde.
Voici quelques conseils utiles pour apaiser vos craintes :
- Il n’est jamais recommandé de menacer vos enfants pour qu’ils se brossent les dents en leur disant qu’ils devront peut-être aller chez le dentiste pour des obturations. Cela donne l’impression que le dentiste et les plombages sont une punition. Cela peut commencer par des problèmes de peur et d’anxiété dentaires.
- Avant d’emmener votre enfant chez le dentiste pour son premier rendez-vous, il serait bon que les adultes et les frères et sœurs vérifient leur attitude à l’égard du dentiste et soient attentifs à ce qui est dit.
- Rencontrez le prestataire de soins dentaires et ne faites effectuer aucun traitement. C’est le début de l’établissement d’une confiance et d’une bonne relation, qui peuvent grandement contribuer à apaiser les craintes.
Procurez-vous des fournitures auprès de votre fournisseur de soins dentaires à emporter à la maison et demandez à votre enfant de s'entraîner à les mettre dans sa bouche. Il peut s'agir d'un rouleau de coton, d'une gaze, d'un embout d'aspiration, d'un miroir buccal jetable ou du gobelet en caoutchouc du polisseur.- Pensez à une première visite pour voir le bureau, faire un tour en fauteuil et toucher certains outils.
- Habituer votre enfant à ce que quelqu'un lui nettoie la bouche lorsqu'il est bébé l'aidera à se sentir plus à l'aise avec le fait que des professionnels dentaires fassent son travail. Cela peut signifier utiliser un gant de toilette propre et humide sur votre doigt pour nettoyer les gencives quotidiennement, puis passer à la brosse à dents lorsque la première dent entre dans la bouche.
Une autre façon d'aider votre tout-petit à se sentir moins effrayé et plus enthousiaste à l'idée de consulter le dentiste est de lire des livres sur la visite chez le dentiste avant sa visite. En voici quelques-uns que vous pouvez trouver dans votre bibliothèque locale :
- « Just Going to the Dentist » de Mercer Mayer fait suite à la série Little Critter. Le personnage principal se prépare pour sa première visite chez le dentiste et détaille le processus de nettoyage des dents, les radiographies dentaires et même la manière dont une carie est comblée. Si votre enfant se rend uniquement pour un examen et un nettoyage réguliers, vous souhaiterez peut-être sauter la section sur les caries du livre.
- « Mon dentiste, mon ami » de PK Hallinan aide à éliminer la mentalité de « dentiste effrayant » qu'ont de nombreux enfants. Ce livre guidera votre enfant tout au long du processus de rendez-vous chez le dentiste, lui donnant un aperçu de ce à quoi il peut s'attendre et pourquoi il n'y a rien à craindre lors d'une visite chez le dentiste.
- « Montrez-moi votre sourire ! : Une visite chez le dentiste » de Christine Ricci permet à votre enfant de rejoindre Dora l'exploratrice alors qu'elle explore le cabinet du dentiste. Votre enfant adorera apprendre comment se faire nettoyer les dents et à quoi s'attendre lors de son rendez-vous.
- « Les ours Berenstain visitent le dentiste » de Stan Berenstain est une histoire classique qui détaille une visite en famille chez le dentiste. En passant en revue un nettoyage régulier des dents et une vérification des caries, votre enfant appréciera de découvrir les tenants et les aboutissants d'une visite de routine, et il pourra même demander à lire le livre longtemps après son rendez-vous !
- « The Tooth Book: A Guide to Healthy Teeth and Gums » d'Edward Miller est un livre d'images qui montre à un enfant à quoi il peut s'attendre chez le dentiste. Il explique également pourquoi il est essentiel de prendre soin de ses dents, ainsi que des faits et un historique passionnants sur l'hygiène bucco-dentaire.
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