치과 위생

여러 달 전에 저는 치과 보조원으로 졸업했습니다. 치과 위생의 달이기 때문에 개인적인 경험에서 나온 팁을 공유하고 싶었습니다.

어린 아이를 낳을 때 치과 진료를 받을 수 있었던 것에 대해 매우 감사했습니다. 아기였을 때 두 아이 모두 젖꼭지를 잘 받아들이지 않았습니다. 그들은 병으로 술을 마셨고 생후 6개월쯤 된 컵을 한 모금 마시게 되었습니다. 우리는 점차적으로 그것을 제거하기로 선택했기 때문에 병을 제거하는 것은 첫 번째 아들에게 힘든 과정이었습니다. 야간 병은 깨기 가장 어려운 습관이었습니다. 둘째가 태어났을 때 우리는 칠면조에 가서 어느 날 모든 병을 꺼냈고 성공적이었습니다. 젖꼭지와 젖병을 떼는 시간과 과정에 대해서는 소아과 의사나 치과 의사에게 문의하십시오.

젖꼭지/병 기간 후에는 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 저는 항상 워킹맘이었고 한동안 코스트코에서 판매하는 금붕어 크래커나 Welch's 과일 스낵과 같은 빠르고 쉬운 스낵에 의존했습니다. 그러던 중 아들을 데리고 치과 검진을 받으며 몇 가지 걱정거리가 생겼다. 아이들이 그 간식을 먹고 뒷 어금니를 치실하지 않으면 음식이 그 치아 사이에 늘어납니다. 시간이 지나면 충치를 유발할 수 있습니다. 운 좋게도 우리 지역에서는 어린이의 구강 건강을 많이 강조하고 충치를 예방할 수 있는 방법에 대한 많은 정보를 제공했습니다. 예를 들어, 제 아들의 학교에는 카운티 보건부가 치과 검진을 하도록 했습니다. 어린이와 부모가 구강 건강에 필요한 모든 것을 알 수 있기 때문에 이것이 굉장하다고 생각합니다.

그런 간식은 더 이상 사지 않고, 주말에는 건강식과 간식을 준비합니다. 내 아이들은 채소, 일부 과일(당분이 많은), 견과류, 치즈, 삶은 계란을 좋아합니다. 저는 주스를 사지 않아서 아이들이 물을 많이 마십니다. 명절에는 사탕 한두 개만 주고 나머지는 나눠준다. 가끔 도넛을 먹기도 하지만 설탕을 염두에 두려고 노력합니다.

치아 건강의 부족은 다른 이유로도 문제가 될 수 있으며, 많은 것을 예방할 수 있다는 사실을 아는 것은 항상 좋은 일입니다. 우리는 많은 온라인 리소스를 보유하고 있습니다. 연구 기반 또는 전문 기여자가 있는 웹사이트를 사용하는 것이 좋습니다.

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