2025 년 12 월 15 일

공포에 질리고, 절망적이고, 너무 지쳐서 앞이 캄캄하고, 끝이 보이지 않을 때, 어떻게 해야 할까요? 다행히 낮잠을 자거나 소리를 지르는 동안 달려와 줄 친구나 가족이 있다면 정말 다행입니다. 하지만 그렇지 않은 사람들은 어떻게 해야 할까요?

2025 년 5 월 26 일

산후 우울증은 우리를 두렵고 부끄럽게 만들지만, 저는 그게 완전히 헛소리라고 생각합니다. 저는 제가 산후 우울증(PPD)을 경험한 이야기를 들려드리려고 합니다.

2024 년 4 월 15 일

산후 즉시 예상되는 상황에 대한 정보를 쉽게 찾을 수 있었지만 처음 몇 달 후 회복에 대해서는 많이 보지 못했습니다. 몸이 영구적으로 손상된 것 같았고, 늘 불편함을 느낄 것 같아 걱정이 되었습니다.

카테고리: 산후